Ez az egymásra épülő tartalommal készült munkafüzet olyan 14–25 éves
fiatalokat szólít meg, akik „másként működnek”, mint a többség – autizmusban
és/vagy ADHD-ban érintettek, ép intellektusúak, jó beszédkészséggel – és akik
sokszor rejtve maradó belső nehézségekkel küzdenek: szorongással,
alkalmazkodási fáradtsággal, önbizalomhiánnyal, miközben erőn felül próbálnak
megfelelni. Jó kompenzációs képességeik miatt azonban ezek a küzdelmek gyakran
észrevétlenek maradnak a környezet számára.
Az Értem magamat – Saját
utamon munkafüzet segíti a belső világ tudatosítását, biztonságos keretek
között indítja el a beszélgetést az önazonosságról, működésmódokról,
feszültségekről.
Egy érthető és strukturált önismereti út alapozó
szakaszát nyújtja, amely segíti a fiatalokat abban, hogy:
– tudatosabban
rálássanak saját működésükre,
– elkezdjék megtalálni rá a saját
szavaikat,
– erősítsék identitástudatukat és önmaguk elfogadását.

A munkafüzet világos, letisztult nyelvezettel dolgozik, mégis sok téma csak
kíséréssel, közös értelmezéssel mélyül el igazán. Kifejezetten ajánlott egyéni
vagy kiscsoportos fejlesztéshez, gyógypedagógus vagy más segítő szakember
kíséretével. A beszélgetésindító kérdések, az önmegfigyelést segítő táblázatok
és a kivágható megerősítő kártyák mind-mind azt szolgálják, hogy a fiatal
saját tempóban, támogatottan dolgozhassa fel a témákat.