Sokszor beszélünk arról, mennyire fontos, hogy a gyerekek biztonságban érezzék magukat az iskolában. Arról viszont ritkábban esik szó, hogy ehhez a pedagógusnak is biztonságban kell lennie.

Nem lehet elfogadó közeget teremteni, ha közben a pedagógust túlterheltség, bizonytalanság, bírálatok vagy a kiégés fenyegetik.
Az osztály légköre nagyban függ attól, hogy ő mennyire érzi magát támogatva, értékelve és emberként is megbecsülve.

Ha azt szeretnénk, hogy a diákok tanulhassanak, kibontakozhassanak és önmaguk lehessenek, akkor először annak kell megteremteni a biztonságát, aki nap mint nap ott áll mellettük.

De vajon ki vigyáz a pedagógusokra?

Nincs mindenre megoldás, de van néhány apró ötlet, ami segíthet:

- A tanév elején rád zúduló töménytelen feladatot próbáld arányosan elosztani: ami halasztható, ne vedd magadra azonnal, és engedd, hogy bizonyos dolgok ráérjenek.
- Szükség esetén iktass be magadnak egy-egy rövid pihenőt, még akkor is, ha úgy érzed, nincs rá időd!
- Keresd azok társaságát, akikkel biztonságban érzed magad, és akikkel meg tudod osztani a nehézségeket!
- Ismerd fel a saját határaidat, és próbáld kimondani azokat!
- Merj segítséget kérni kollégáktól, barátoktól, vagy szükség esetén akár szakembertől is!
- Nyugodtan nyiss a szülők felé is, hiszen értékes partnerekre lelhetsz bennük, és együttműködésük nagyban megkönnyítheti a mindennapjaidat.
- A legfontosabb, hogy elsősorban magadra vigyázz, mert nélküled semmi sem működhet!

Sokszor beszélünk arról, mennyire fontos, hogy a gyerekek biztonságban érezzék magukat az iskolában. Arról viszont ritkábban esik szó, hogy ehhez a pedagógusnak is biztonságban kell lennie.

Nem lehet elfogadó közeget teremteni, ha közben a pedagógust túlterheltség, bizonytalanság, bírálatok vagy a kiégés fenyegetik.
Az osztály légköre nagyban függ attól, hogy ő mennyire érzi magát támogatva, értékelve és emberként is megbecsülve.

Ha azt szeretnénk, hogy a diákok tanulhassanak, kibontakozhassanak és önmaguk lehessenek, akkor először annak kell megteremteni a biztonságát, aki nap mint nap ott áll mellettük.

De vajon ki vigyáz a pedagógusokra?

Nincs mindenre megoldás, de van néhány apró ötlet, ami segíthet:

- A tanév elején rád zúduló töménytelen feladatot próbáld arányosan elosztani: ami halasztható, ne vedd magadra azonnal, és engedd, hogy bizonyos dolgok ráérjenek.
- Szükség esetén iktass be magadnak egy-egy rövid pihenőt, még akkor is, ha úgy érzed, nincs rá időd!
- Keresd azok társaságát, akikkel biztonságban érzed magad, és akikkel meg tudod osztani a nehézségeket!
- Ismerd fel a saját határaidat, és próbáld kimondani azokat!
- Merj segítséget kérni kollégáktól, barátoktól, vagy szükség esetén akár szakembertől is!
- Nyugodtan nyiss a szülők felé is, hiszen értékes partnerekre lelhetsz bennük, és együttműködésük nagyban megkönnyítheti a mindennapjaidat.
- A legfontosabb, hogy elsősorban magadra vigyázz, mert nélküled semmi sem működhet!